Dobrodošli

PROJEKAT POSVEĆEN STUBU
PORODICE

``Fit zdrava mama`` je projekat posvećen Vama.

Fit Mama Program

SAZNAJTE VIŠE

PRAVILNA ISHRANA

SAZNAJTE VIŠE

STRUČNI SAVJETI

SAZNAJTE VIŠE
kalorije

LAKO I ZDRAVO DO CILJA

ABS

RAZLIČITI PROGRAMI VJEŽBI

forma

INDIVIDUALNI STRUČNI SAVJETI

SVE USLUGE

ZA NAŠE MAME

POST POROĐAJNE VJEŽBE

OSTALE VJEŽBE

VJEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

KORISNI SAVJETI

DIJETALNI PLAN

PITAJTE STRUČNJAKE

NISTE ČLAN?

REGISTRUJTE SE!

REGISTRACIJA
DANAŠNJA

DNEVNA VJEŽBA

ŽELITE JOŠ?

PRIJAVITE SE

NOVE TEME

Početnički fitness savjeti

12. Aprila 2022. By Tanja In Članci, Fitness No Comments

Započnite s malim ciljevima Najbolji način dostizanja velikog cilja je ako postavite sebi niz malih ciljeva. Prije nego se prijavite za maraton, možete otrčati nekoliko trka na 5 kilometara i polako povećavati udaljenost. Možete jednostavno početi s jed...

Read More

Istezanje nakon treninga

12. Aprila 2022. By Tanja In Članci, Fitness, Savjeti No Comments

Da bi bio kvalitetan trening treba da se sastoji iz tri osnovne faze i to: 1.zagrijavanja, 2.vježbe, 3.istezanja. Često se događa da se zadnja faza preskače što  nije dobro za vježbača.Istezanjem se povećava mobilnost i fleksibilnost zglobova, čime s...

Read More

Našim mamama

12. Aprila 2022. By Tanja In Članci, Fitness, Pravilna ishrana No Comments

Drage mame, Registracijom na sajt Fit zdrava mama RS imate mogućnost da dobijete besplatne pristupne podatke za LFitApp platformu na kojoj se nalazi LFitApp Kalkultor kalorija jedinstven na ovim prostorima, a i šire.Na njemu se nalazi veliki broj svih grupa...

Read More
Učitaj više

Partneri

ZAHVALJUJEMO

NAŠIM PARTNERIMA

ZA VIŠE INFORMACIJA

KONTAKTIRAJTE NAŠ TIM

Biće nam drago da pokušamo odgovoriti na sva Vaša pitanja

Adresa:

Garsije Lorke 5, Banja Luka 78000

Telefon:

+38766300140

+38765637743

Radno vrijeme:

Pon-Pet 09.00 – 19.00
Subota 09.00 – 15.00

Drage mame,

Kako biste pristupili sajtu i imale sve potrebne informacije za vaš
oporavak i pravilan rast i razvoj vaše bebe molimo vas da popunite
sledeći upitnik. Svi traženi podaci koristiće se isključivo za potrebe kreiranja sadržaja sajta i kako bi se vama kao korisniku pružila adekvatna usluga. Privatnost navedenih podataka je zagarantovana.












JESTE LI SPREMNI?

KRENIMO VJEŽBATI!

VJEŽBE